Produkte zum Begriff Entspannen:
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Vita Entspannen
Nahrungsergänzungsmittel, das im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise zu verwenden ist. Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium, Vitamin D, Vitamin B6, Vitamin B12 und Folsäure. Eine ideale Kombination aus Magnesium und Vitaminen der B-Gruppe, die durch weitere Vitalstoffe ergänzt wird. Für entspannte Nerven und Muskeln sowie eine ausgeglichene Energiebilanz.NutzenMuskelfunktionNervensystemEnergiestoffwechselZutaten Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, kapselhülle (Überzug Hydroxypropylmethylcellulose, Farbstoff Kupfer-Chlorophyll-Komplex), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Folsäure (Pteroylglutaminsäure), Vitamin D (Cholecalciferol), Vitamin B12 (Cyanocobalamin).Nährwerte Für 2 KapselnNRV*Magnesium 375 mg 100%Vitamin B6 4.2 mg300%Vitamin B127.5 μg300%Folsäure600 μg 300%Vitamin D310 μg200%*Bezugswerte nährstoffbezugswerteVerzehrempfehlung Nimm täglich zwei Kapseln mit etwas Wasser ein. Um gute Ergebnisse zu erzielen, sollten Kuren mit diesen Vitalstoffen mindestens 60 Tage dauern.Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Magnesiumpräparate können abführend wirken.Nettogewicht120 KapselnAdresse des HerstellersVita Health Care AGSternengasse 174051 Basel
Preis: 38.50 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Entspannen Im Donaumoos
Preis: 224 € | Versand*: 0.00 € -
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Preis: 224 € | Versand*: 0.00 € -
Sponser® Entspannen & Erholen
Sollte nicht konsumiert werden, wenn Sie am selben Tag andere Produkte konsumieren, die grünen Tee enthalten. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Sollte nicht auf leeren Magen konsumiert werden.Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. SPONSER® RELAX & RECOVER Der tägliche Schlaf ist für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von entscheidender Bedeutung. Der Körper nutzt die tägliche Auszeit gezielt, um seine zentralen Funktionen zu regenerieren. So werden Nervenzellen im Gehirn neu vernetzt - was für Lernprozesse wichtig ist -, Proteine gebildet, Hormone ausgeschüttet und das Immunsystem gestärkt. Aber auch die Energiesysteme werden neu organisiert, so dass man sich am nächsten Tag ausgeruht und gestärkt fühlt. Studien zeigen, dass die Ernährung insgesamt, aber auch bestimmte Stoffe in der Nahrung die Schlafqualität und die Entspannung beeinflussen können. RELAX & RECOVER enthält Nährstoffe, die zur Verringerung von Müdigkeit und zu einem normalen Wohlbefinden beitragen. Neben den klassischen Mineralien Magnesium, Zink und Eisen enthält das Präparat die folgenden weiteren Inhaltsstoffe - L-Tryptophan: Eine essentielle Aminosäure, die natürlich in Milch vorkommt. Sie ist unter anderem Bestandteil des Neurotransmitters (Botenstoffs) Hydroxytryptophan (5-HT), der an der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt ist. - Lactium®: Ein spezielles Peptid aus Milchprotein, das reich an L-Tryptophan ist. Es wurde in 6 klinischen Studien im Zusammenhang mit der Stressbewältigung untersucht. - L-Theanin aus grünem Tee: Grüner Tee wird traditionell mit einer beruhigenden Wirkung in Verbindung gebracht. Studien legen nahe, dass dies nicht nur auf die Katechine, sondern vor allem auf das in ihm enthaltene L-Theanin zurückzuführen ist. - Safranextrakt: Sorgen und Stress lassen einen nicht schlafen und erhöhen den Cortisolspiegel. Safranextrakt enthält auch sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe, z. B. Crocin und Safranal, die in Studien einen positiven Effekt [Crocus sativus L.] auf die Schlafqualität und die psychische Gesundheit hatten (1-3). - Ginseng: bekannt aus der traditionellen asiatischen Kräutermedizin, enthält Polyphenole und Antioxidantien,insbesondere Ginsenoside Zutaten: Fructo-Oligosaccharide, Magnesiumcitrat, Aromen, Säuerungsmittel Zitronensäure, Milcheiweißhydrolysat 5.3%, L-Tryptophan, Grüntee-Extrakt mit L-Theanin 3.2%, Eisenpyrophosphat, Ginseng-Extrakt 1%, Safran-Extrakt 0.6%, Süßungsmittel Sucralose, Zinkgluconat. Laktosefrei. Nährwertangaben: Der Proteingehalt des Futters liegt bei 1,5 % > Nährwerte Für eine Tagesportion (5g) Energie 46 kJ / 11 kcal Fett 0 g Kohlenhydrate 0,5 g Nahrungsfasern 1,8 g Eiweiß 0,3 g Salz 0,03 g Magnesium 160 mg Eisen 7 mg Zink 2,5 mg L-Tryptophan 175 mg Giseng-Extrakt 50 mg Verzehrempfehlung: Ab 6 Jahren: 3-mal täglich 1 Teelöffel Erwachsene: 3-mal täglich 1 Esslöffel 3 Tage lang zu den Mahlzeiten einnehmen und bei Bedarf wiederholen. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.> Nettofüllmenge: 120 Stück Daten des Herstellers: Sponser Europe GmbH Heuriedweg 30 D-88131 Lindau
Preis: 29.65 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und sich entspannen? Welche Aktivitäten oder Methoden empfehlen Sie zur Entspannung und Erholung?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder autogenes Training können dabei helfen, den Geist zu beruhigen. 3. Auch das bewusste Genießen von Pausen, Zeit in der Natur oder das Lesen eines Buches können zur Erholung beitragen.
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Welche Orte bevorzugen Sie, um vom täglichen Stress abzuschalten und sich zu entspannen? Was sind Ihre Lieblingsorte für Erholung und Entspannung?
Ich bevorzuge ruhige Orte in der Natur wie Wälder oder Seen, um vom Stress abzuschalten. Mein Lieblingsort für Erholung und Entspannung ist ein abgelegener Strand, an dem ich die Geräusche der Wellen genießen kann. Auch ein gemütlicher Tag zu Hause mit einem Buch und einer Tasse Tee hilft mir, zu entspannen.
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Welche Hormone entspannen?
Welche Hormone entspannen? Hormone, die für Entspannung im Körper sorgen, sind beispielsweise das Hormon Serotonin, das für Stimmungsausgeglichenheit und Entspannung sorgt. Ebenso spielt das Hormon Oxytocin eine wichtige Rolle, da es als sogenanntes "Kuschelhormon" bekannt ist und für Bindung und Entspannung sorgt. Des Weiteren ist das Hormon Melatonin entscheidend für einen erholsamen Schlaf und somit auch für Entspannung. Auch das Hormon Endorphin, das als körpereigenes Schmerzmittel fungiert, kann Entspannung und Wohlbefinden fördern. Zusammen regulieren diese Hormone wichtige Prozesse im Körper, die für Entspannung und Ausgeglichenheit sorgen.
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Was bedeutet entspannen?
Was bedeutet entspannen? Entspannen bedeutet, sich körperlich und geistig zu erholen und Stress abzubauen. Es ist wichtig, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Dies kann durch verschiedene Aktivitäten wie Meditation, Yoga, Spaziergänge in der Natur oder einfach nur durch das Lesen eines Buches geschehen. Letztendlich bedeutet entspannen, sich selbst Gutes zu tun und im Einklang mit sich selbst zu sein.
Ähnliche Suchbegriffe für Entspannen:
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Puressentiel mit 12 ätherisches Ölen Ausruhen & Entspannen
Ein Spray, doppelte Wirkung: eine beruhigende, entspannende Wirkung zur Förderung des Schlafes beim Schlafengehen; Eine beruhigende Wirkung, um den Stress und die Nervosität des nächsten Tages abzubauen. Anzeige Das Puressentiel Schlafentspannungs-Luftspray 12 ätherische Öle: hilft dir, dich zu entspannen; bietet Entspannung und Ruhe; Beruhigt Verspannungen; Fördert den Schlaf; hilft Ihnen, ruhige, ruhige und erholsame Nächte zu verbringen. Verwendung Gebrauchsanweisung für Erwachsene und Kinder (> 1 Jahr) Spray für den atmosphärischen Einsatz. Am Abend vor dem Schlafengehen sprühen, eventuell auf ein Taschentuch, das Sie auf Ihren Nachttisch legen. Geeignet für die ganze Familie und Kinder ab 1 Jahr. Lassen Sie Ihr Kind erst nach 30 Minuten im Zimmer. Inhaltsstoffe ALKOHOL DENAT...., CITRUS-AURANTIUM-DULCIS-(ORANGEN-)ÖL, LAVENDEL-ANGUSTIFOLIA-(LAVENDEL-)ÖL, ANIBA-ROSAEODORA-(PALISANDER-)HOLZÖL, CITRUS-AURANTIUM-AMARA-(BITTERORANGEN-)ÖL, SANTALUM-ALBUM-(SANDELHOLZ)ÖL, CYMBOPOGON-MARTINIÖL, ORIGANUM MAJORANA-BLATTÖL, ANTHEMIS NOBILIS-BLÜTENÖL, LIPPIA CITRIODORA-BLÜTENÖL, CUPRESSUS-SEMPERVIRENÖL, CITRUS-AURANTIUM-DULCIS (ORANGENBLÜTENÖL). Warnung Nicht empfohlen für Kinder unter 3 Jahren. Warten Sie 30 Minuten, bevor Sie das Kind wieder in den Raum zurückbringen. Vermeiden Sie jeglichen Kontakt mit den Augen und Schleimhäuten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Lager weg von einer Flamme oder einer Funkenquelle. Rauchen verboten Nicht schlucken: Bei versehentlicher Einnahme den Mund ausspülen und einen Arzt aufsuchen.
Preis: 31.85 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Naturland Entspannung & Erholung Mohnblume Gummibärchen
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise .Konzentrierte Mohnblütenblätter, die von unseren Experten für Phytotherapie aufgrund ihrer anerkannten entspannenden Eigenschaften speziell ausgewählt wurden. Unsere Gummibärchen helfen Ihnen dank der Mohnblume, wieder ruhigere Nächte zu erleben, indem sie auf natürliche Weise das Einschlafen erleichtern und einen qualitativ hochwertigen und erholsamen Schlaf fördern. Natürlich lecker mit sehr gutem Himbeergeschmack, machen diese köstlichen, zuckerfreien Gummibärchen weder abhängig noch süchtig und verursachen keine Schläfrigkeit beim Aufwachen.Zutaten Füllstoff: Maltitol - Extrakt aus Mohnblütenblättern* (Papaver Rhoeas) - Geliermittel: Pektine - Natürliches Aroma (Himbeergeschmack) - Säuerungsmittel: Zitronensäure, Natriumcitrat - Konzentrat aus Karotte (Daucus carota) und schwarzer Johannisbeere (Ribes nigrum). Überzugsmittel: Carnaubawachs.*EU/Nicht-EU-HerkunftNährwerte Für 1 Radiergummi Für 2 Radiergummis Extrakt aus Mohnblumenblütenblättern 78 mg 156 mg Pflanzenäquivalenz 390 mg 780 mg *TagesbezugsmengeVerwendungsempfehlung Von 3 bis 11 Jahren, 1 Gummibärchen pro Tag, abends vor dem Schlafengehen.Ab 12 Jahren 2 Gummibärchen pro Tag, abends vor dem Schlafengehen. Hinweise Während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen. Ein übermäßiger Verzehr kann abführende Wirkung haben. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Ein Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Bei einer Temperatur unter 25°C, vor Licht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren. Eine leichte Farbabweichung aufgrund der Natürlichkeit der Inhaltsstoffe kann auftreten, beeinträchtigt aber nicht die Qualität des Produkts.Nettofüllmenge150 g = 60 Gummibärchen Hersteller LHS-NATURLANDZI - 1re avenue - 9e rue 06511 Carros Cedex
Preis: 17.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Naturland Entspannung & Erholung Safran - Gummibärchen
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise Konzentrierte Safran-Stigmata, die von unseren Experten für Phytotherapie speziell aufgrund ihrer Wirkung auf Serotonin und Dopamin, die Glücksmoleküle, ausgewählt wurden. Unsere Gummibärchen helfen Ihnen dank des Safrans, zu einem gelasseneren Alltag zurückzufinden, indem sie auf natürliche Weise Spannungen abbauen und zum emotionalen Gleichgewicht beitragen, indem sie die gute Laune fördern. Natürlich lecker mit sehr gutem Orangengeschmack, machen diese köstlichen zuckerfreien Gummibärchen weder abhängig noch süchtig.Zutaten Füllstoff: Maltit - Geliermittel: Pektine - Säuerungsmittel: Zitronensäure, Natriumcitrat - Natürliches Aroma (Orangengeschmack) - Safran-Stigmata-Extrakt* (Crocus sativus). Überzugsmittel: Carnaubawachs. *EU/Nicht-EU-HerkunftNährwerte Für 2 Gummis %RDA* Extrakt aus Safran-Stigmata 30 mg *TagesbezugsmengeVerzehrempfehlung Ab 12 Jahren 2 Gummibärchen am Morgen. Hinweise Nicht während der Schwangerschaft oder Stillzeit oder bei Personen, die Antidepressiva einnehmen, anwenden. Ein übermäßiger Verzehr kann eine abführende Wirkung haben. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. Ein Nahrungsergänzungsmittel sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Bei einer Temperatur unter 25°C, vor Licht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren. Eine leichte Farbabweichung aufgrund der Natürlichkeit der Inhaltsstoffe kann auftreten, beeinträchtigt aber nicht die Qualität des Produkts.Nettofüllmenge 150 g = 60 Gummibärchen HerstellerLHS-NATURLANDZI - 1re avenue - 9e rue 06511 Carros Cedex
Preis: 30.40 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
physalis® No Stress Massage Entspannen Sie sich
Schützen Sie sich mit Physalis No Stress dank seiner Synergie aus 18 ätherischen Ölen gegen Stress und Anspannung. Enthält u.a. ätherisches Öl aus Petitgrain, echtem Lavendel, Schwarzfichte, Koriander, Ingwer und Neroli. Physalis No Stress erhöht die Stressresistenz und hilft beim Abschalten. Indikation 100 % rein und natürlich. Tipp zur Anwendung Äußere Anwendung Haut: Massage, Bad: 5 bis 10 Tropfen pro 10 ml Pflanzenöl. Diffusion: 5 bis 10 Tropfen je nach Ihrer Vorliebe oder der Größe des Zimmers. Inhaltsstoffe Eine Synergie aus 100% biologischen ätherischen Ölen von Petitgrain, echtem Lavendel, Lavandin, Schwarzfichte, Koriander, Majoran, Zitronenminze, Zitronenlilie, Borneol-Thymian, grüner Mandarine, süßer Orange, Ravintsara, Ylang Ylang, Weihrauch, Gewürznelke, Zitronenverbene, Ingwer, Neroli.
Preis: 11.07 CHF | Versand*: 5.95 CHF
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Welche Drogen entspannen?
Es gibt verschiedene Drogen, die eine entspannende Wirkung haben können. Beispiele dafür sind Cannabis, Benzodiazepine und Opioide. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Konsum von Drogen mit Risiken verbunden ist und eine legale und sichere Nutzung immer empfohlen wird.
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Wie entspannen Männer?
Männer entspannen oft durch Aktivitäten wie Sport, Videospiele spielen, Musik hören oder Zeit mit Freunden verbringen. Einige bevorzugen auch ruhigere Aktivitäten wie Lesen oder Angeln, um sich zu entspannen. Jeder Mann hat jedoch seine eigenen Vorlieben und Methoden, um sich zu entspannen.
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Welche Outdoor-Aktivität bevorzugen Sie zur Entspannung und Erholung in der Natur?
Ich bevorzuge Wandern, da ich gerne die frische Luft und die Natur genieße. Außerdem hilft es mir, den Kopf frei zu bekommen und mich zu entspannen. Gelegentlich mache ich auch gerne Picknicks oder Radtouren.
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Was mögt ihr am liebsten, um in der Natur zu entspannen?
Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben, aber viele Menschen genießen es, in der Natur spazieren zu gehen, zu wandern oder sich einfach hinzusetzen und die Umgebung zu genießen. Manche mögen es auch, sich sportlich zu betätigen, zum Beispiel beim Joggen oder Radfahren. Letztendlich hängt es von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen ab.
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